标签： 鹰嘴豆

自制鹰嘴豆泥非常简单！自制鹰嘴豆泥只需 5 分钟，而且比商店买的味道更好。您只需要鹰嘴豆、芝麻酱、橄榄油、大蒜、柠檬汁和食品加工机。

鹰嘴豆对人体有益吗？为什么要多吃？您需要了解的有关鹰嘴豆（又名 Garbanzo Beans）的一切信息，包括不同品种、用途和营养信息。

美丽的菊苣沙拉配绿橄榄、鹰嘴豆和帕尔马干酪。拌在一起又快又简单。非常适合搭配鸡肉或鱼肉。