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香蕉曲奇

香蕉曲奇

这份香蕉曲奇食谱来自我的祖母西比尔-卡普纳(Sybil Capune)。她每天早上都会给我榨新鲜的橙汁,爱吃烤焦的吐司,是个出色的家庭厨师。

我继承了她的食谱盒,每个盒子里都装满了泛黄的手打便条卡,于是我开始探索我家的烹饪历史。这份特殊的食谱已有 70 年历史,是其中最好的食谱之一。它已成为我最喜欢的饼干食谱之一!

过熟的香蕉可以用来做什么?

这些香蕉曲奇软而不脆。它们几乎像蛋糕,或者像松饼。它们用肉桂、肉豆蔻和丁香调味,并撒上山核桃。

它们非常适合用来吃过熟的香蕉。(谁没有过香蕉有点过熟的经历呢?)

香蕉曲奇软而不脆

烹饪秘诀

香蕉曲奇

  • 准备时间15 mins
  • 烹饪时间30 mins
  • 总耗时45 mins
  • 份量30 servings (1 cookies/serving)
  • 总产量2 1/2 dozen cookies

配料

  • 1/2 杯无盐黄油(1 粘),室温
  • 1 杯糖
  • 1 只大号鸡蛋,室温
  • 1 杯香蕉泥(约 2 1/2根大香蕉)
  • 1 茶匙小苏打
  • 2 杯中筋面粉
  • 少许盐
  • 1/2 茶匙肉桂粉
  • 1/2 茶匙肉豆蔻或肉豆蔻粉
  • 1/2 茶匙丁香粉
  • 1 杯切碎的山核桃(核桃或巧克力脆片也可替代)

步骤

  1. 预热烤箱:将烤箱预热至 350 华氏度。
  2. 搅拌黄油和糖:将黄油和糖搅拌至轻盈蓬松。加入鸡蛋,继续搅拌,直至混合物变得轻盈蓬松。搅拌黄油和糖 搅拌黄油和糖
  3. 混合香蕉和小苏打:在另一个碗中混合香蕉泥和小苏打。静置 2 分钟。小苏打会与香蕉中的酸性物质发生反应,进而使饼干膨胀起来。混合香蕉和小苏打
  4. 将香蕉和黄油混合物混合:将香蕉混合物倒入黄油混合物中。(小贴士!有时香蕉/黄油混合物会凝结,这是因为香蕉含有大量水分,会使奶油 “破裂”。继续;一旦加入面粉混合物,面糊就会变得粘稠,烤出来的效果也恰到好处。) 将香蕉和黄油混合物混合
  5. 搅拌干配料,然后加入香蕉混合物:将面粉、盐和香料搅拌均匀。加入黄油和香蕉混合物,搅拌至完全混合。搅拌干配料,然后加入香蕉混合物
  6. 加入混合配料:将山核桃或巧克力片(如使用)倒入面糊中。加入混合配料
  7. 滴入面团,烘烤饼干:将面团滴入铺有羊皮纸的烤盘中。烘烤 11 至 13 分钟,直至呈金黄色。食用前放在网架上冷却。滴入面团,烘烤饼干 滴入面团,烘烤饼干
  8. 保存:烤好的香蕉曲奇在室温下可保存 3 天,只要盖上保鲜膜或存放在密封容器中即可。
营养成分(每份)
  • 118卡路里
  • 6g总脂肪
  • 2g饱和脂肪
  • 14mg胆固醇
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营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。如果给出多种成分替代品,则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。
营养成分 份量: 30
每份的量
  • 卡路里118
  • 每日摄入量百分比*
  • 总脂肪6g8%
  • 饱和脂肪2g11%
  • 胆固醇14mg5%
  • 50mg2%
  • 总碳水化合物15g6%
  • 膳食纤维1g3%
  • 总糖8g
  • 蛋白质2g
  • 维生素C1mg3%
  • 7mg1%
  • 1mg3%
  • 55mg1%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
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