有时我想烤点甜食,但又不想大动干戈地用搅拌机或在烤箱里烤上一个小时。
这些有嚼劲的扁桃仁方糖就能满足我的需求!
它们基本上是布朗尼,只是用扁桃仁提取物代替了香草,用切碎的烤扁桃仁代替了奶油糖。
烹饪秘诀
脆皮扁桃仁方形布朗尼甜点
- 准备时间
15 mins - 烹饪时间
30 mins - 总耗时
45 mins - 份量
9 squares
配料
- 1/2 杯(1 粘,112 克)黄油,融化,外加更多黄油用于给平底锅涂油
- 1 杯低脂红糖
- 1 只大号鸡蛋,轻轻打散
- 1 汤匙扁桃仁香精
- 1 杯(128 克)全效面粉
- 1/2 茶匙发酵粉
- 1/8 茶匙小苏打
- 少许盐
- 1/3 杯烤杏仁切碎
- 完整的扁桃仁半片,用于装饰
步骤
- 预热烤箱,准备平底锅,烤杏仁:将烤箱预热至 350°F。在一个 8×8 英寸的烤盘上涂抹黄油。如果还没有烤过焯过水的扁桃仁,将其烤熟,冷却后切碎。
- 混合湿配料:在一个搅拌碗中,将融化的黄油和红糖一起搅拌,直到没有红糖块为止。加入打散的鸡蛋和扁桃仁提取物。
- 搅拌干配料:在另一个碗中,将面粉、发酵粉、小苏打和一小撮盐搅拌均匀。
- 制作面糊:将干混合物加入湿混合物中,搅拌至光滑。加入切碎的扁桃仁搅拌。
- 倒入烤盘,加入扁桃仁半片:倒入准备好的烤盘中,抹平表面。您可以用刀在表面 “切” 一下,以便在方形蛋糕做好后更容易看到要切的位置。在每个方块的中间放上半个杏仁,切面朝下。
- 烘烤:在 350°F 温度下烘烤 20 至 25 分钟,直至用试纸检测干净。完全冷却后再切成方块。
营养成分(每份)
- 262卡路里
- 14g总脂肪
- 7g饱和脂肪
- 47mg胆固醇
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营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。如果给出多种成分替代品,则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。
营养成分
份量: 9
每份的量
- 卡路里262
- 每日摄入量百分比*
- 总脂肪14g17%
- 饱和脂肪7g34%
- 胆固醇47mg16%
- 钠179mg8%
- 总碳水化合物32g12%
- 膳食纤维1g3%
- 总糖20g
- 蛋白质3g
- 维生素C0mg0%
- 钙54mg4%
- 铁1mg6%
- 钾93mg2%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
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