这里有一点小知识。是什么让浓汤成为浓汤而不是清汤?浓汤和清汤都是用海鲜和蔬菜做成的,以奶油为底。
浓汤的口感更像炖菜或浓汤,而浓汤的口感则更纯粹。传统上,浓汤是用贝类制作的,不过现在以奶油为基底的番茄浓汤也可以称为浓汤。
我们把这道熏三文鱼浓汤煮了一半,所以才有了这张照片。前几天,我父亲从当地一家小酒馆的浓汤中得到启发,做了这道美味的浓汤。奶香浓郁,口感极佳!
烹饪秘诀
烟熏三文鱼浓汤
- 准备时间
10 mins - 烹饪时间
20 mins - 总耗时
30 mins - 份量
5 to 6 servings
配料
- 1/4 杯黄油(1/2 粘)
- 1/2 个切碎的中号黄洋葱
- 1 杯切成薄片的韭菜
- 1 杯切成薄片的蘑菇
- 1 汤匙蒜蓉
- 1 夸脱(32 盎司)蛤蜊汁
- 2 至 4 盎司热熏制三文鱼(取决于您想要的熏制味道和三文鱼的熏制程度),切碎
- 2 杯罐装整番茄或炖番茄
- 2 汤匙切碎的新鲜欧芹
- 1/4 杯切碎的新鲜香菜
- 2 汤匙切碎的新鲜莳萝,另加更多用于装饰
- 少许现磨黑胡椒
- 少许红辣椒碎
- 1/2 茶匙老海湾调味料(可选)
- 3 汤匙中筋面粉
- 1 杯牛奶
- 1 杯奶油
- 3/4 磅三文鱼片,切成 1/2英寸见方的小块
- 适量犹太盐
步骤
- 用黄油烹煮洋葱、韭菜、蘑菇和大蒜:在中型汤锅中加入黄油,中火加热融化。加入洋葱、韭菜、蘑菇和大蒜,边煮边频繁搅拌,直至洋葱呈半透明状,蘑菇散发出水分,约 7-10 分钟。
- 加入汤底配料:加入蛤蜊汁、烟熏三文鱼、西红柿(放入汤中时将西红柿打碎)、欧芹、香菜、莳萝、黑胡椒、红辣椒碎和老海湾调味料(如使用)。煮至热透。
- 制浆:将面粉放入另一个碗中。慢慢加入牛奶,用打蛋器打至光滑。拌入奶油。搅拌到汤中。
- 搅拌新鲜三文鱼:再煮 5 分钟。加入牛奶后不要让汤沸腾。
- 搅拌(可选):如果需要,可使用浸入式搅拌机将汤搅碎,或将部分或全部汤倒入立式搅拌机中搅碎。加盐调味。用新鲜莳萝装饰。
营养成分(每份)
- 299卡路里
- 18g总脂肪
- 8g饱和脂肪
- 73mg胆固醇
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营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。如果给出多种成分替代品,则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。
营养成分
份量: 5 to 6
每份的量
- 卡路里299
- 每日摄入量百分比*
- 总脂肪18g23%
- 饱和脂肪8g39%
- 胆固醇73mg24%
- 钠1081mg47%
- 总碳水化合物15g5%
- 膳食纤维2g7%
- 总糖7g
- 蛋白质20g
- 维生素C15mg75%
- 钙131mg10%
- 铁3mg16%
- 钾876mg19%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
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