炎炎夏日,气温已突破 100 华氏度(公制国家为 38 摄氏度),要想在不加热厨房的情况下泡茶,一个好办法就是利用阳光的力量来泡太阳茶。
烹饪秘诀
阳光茶(Sun Tea)
- 准备时间
5 mins - Steep
3 hrs - 总耗时
3 hrs 5 mins - 份量
6 to 8 servings - 总产量
1 gallon
配料
- 4 至 8 个普通茶包
步骤
- 泡茶:将 4 到 8 个茶包放入干净的 2 夸脱或加仑玻璃容器中(2 夸脱容器放 4 个茶包,加仑容器放 8 个茶包)。注入清水,盖上盖子。
- 放在阳光下:放在室外阳光可以照射到容器的地方约 3 到 5 个小时。必要时移动容器,使其保持在阳光下。当茶达到所需的浓度时,将其从阳光下移开,放入冰箱。此时,您可以取出茶包,也可以不取出。我通常不这样做。
- 储存茶:茶的味道可能会比您习惯用沸水冲泡的茶叶更加醇厚。慢慢浸泡会让茶的味道略有不同。此外,由于没有用沸水冲泡,您应该将茶放入冰箱冷藏,并在一两天内尽快喝完。它不会像用沸水冲泡的冰茶那样好保存。
营养成分(每份)
- 5卡路里
- 0g总脂肪
- 0g饱和脂肪
- 0mg胆固醇
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营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。如果给出多种成分替代品,则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。
营养成分
份量: 6 to 8
每份的量
- 卡路里5
- 每日摄入量百分比*
- 总脂肪0g0%
- 饱和脂肪0g0%
- 胆固醇0mg0%
- 钠0mg0%
- 总碳水化合物1g1%
- 膳食纤维0g0%
- 蛋白质0g
- 维生素C0mg0%
- 钙0mg0%
- 铁0mg0%
- 钾100mg2%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
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