这道红椒粉腌虾串是我们都认为最喜欢的一道菜。辛辣、烟熏、蒜香,还撒了青柠。
最棒的是什么?制作非常简单。为超过 2 或 4 人的团体做饭往往会让我感到不安,所以当涉及到派对食物时,对我来说越简单越好。
不过,那种只拿出辣调味汁和薯片的日子已经一去不复返了。人们有了更高的期望!甚至是我的父母。
烹饪秘诀
烟熏红椒粉虾串
- 准备时间
40 mins - 烹饪时间
8 mins - 总耗时
48 mins - 份量
4 servings
配料
- 2 汤匙甜辣椒粉
- 2 汤匙烟熏辣椒粉
- 1/2 茶匙孜然粉
- 2 瓣大蒜,切碎
- 1/2 茶匙食盐
- 1/2 茶匙现磨黑胡椒
- 2 汤匙酸橙汁
- 1/3 杯特级初榨橄榄油
- 1 磅大虾,洗净去皮,带尾
步骤
- 浸泡烤串:烧烤前在水中浸泡至少半小时。
- 腌制虾:在一个大碗中将香料(辣椒、孜然、大蒜、盐和胡椒)、酸橙汁和橄榄油搅拌在一起。加入虾,翻拌均匀。冷藏半小时至一小时。
- 烤虾:准备中高火力的烤架,或加热烤盘。将虾穿成串(一次穿两串,便于在烤架上翻转)。在烤盘上涂抹一些橄榄油,这样虾就不会粘在烤盘上。每面烤或煮虾几分钟(2 到 4 分钟,视虾的大小而定),直到虾刚刚熟透。从烤架上取下,立即食用。
营养成分(每份)
- 318卡路里
- 21g总脂肪
- 3g饱和脂肪
- 239mg胆固醇
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营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。如果给出多种成分替代品,则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。
营养成分
份量: 4
每份的量
- 卡路里318
- 每日摄入量百分比*
- 总脂肪21g27%
- 饱和脂肪3g16%
- 胆固醇239mg80%
- 钠1237mg54%
- 总碳水化合物7g2%
- 膳食纤维3g9%
- 总糖1g
- 蛋白质27g
- 维生素C3mg14%
- 钙126mg10%
- 铁2mg12%
- 钾372mg8%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
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