司康(美式而非英式)通常不甜,松饼通常很甜。这些面包甜度随心所欲,看起来像司康,吃起来也像司康,但却是用松饼罐做的。
我为这个问题纠结了好几天。为了完善食谱,我已经做了五打,这也是我继续试吃的好借口。
我可以告诉你们的是,它们非常好吃,而且配方非常灵活。
如果你想让它们更像传统的苏打面包(更像司康的味道),你可以不放糖。如果想吃起来更甜像松饼,可以加糖。
如果您想立即食用,或想减少脂肪,可以减少黄油的用量。
我做了一个加葡萄干的版本,一个加葡萄干和荠菜籽的版本,甚至一个只加了一茶匙橙子皮的版本。它们都非常棒。
尤其让我感到惊讶的是,在这款略带甜味的司康/松饼中,腊梅籽和葡萄干搭配在一起竟然如此美味。显然,我更喜欢全糖、全黄油的版本,但低糖/低黄油版本也不错(我只是在其中添加了更多黄油和果酱)。
烹饪秘诀
苏打面包司康
- 准备时间
10 mins - 烹饪时间
12 mins - 总耗时
22 mins - 份量
12 biscuits
配料
- 3 杯中筋面粉
- 1/4 杯至 1/2 杯糖(取决于您想要的甜度)
- 1 茶匙小苏打
- 1 茶匙犹太盐
- 1/2 杯(1 粘)无盐黄油
- 2 茶匙胡罗卜籽
- 1/2 至 1 杯葡萄干* 1/4杯酪乳(1/4 杯
- 1 1/4 杯酪乳**
步骤
- 预热烤箱,准备松饼盘:将烤箱预热至 425°F。在标准松饼盘中涂上黄油。
- 混合干配料:在一个大碗中,用力搅拌面粉、糖、小苏打和盐。
- 将黄油切入面粉中,加入预拌粉:将黄油切成汤匙大小的块放入面粉碗中。用(干净的)手指将黄油拌入面粉中,在手指间 “嗞嗞”(专业术语)地搅拌,直到混合物像粗面粉一样。如果使用葡萄干、荠菜籽或其他添加物,现在就将它们拌入混合物中。
- 加入酪乳,和成面团:在面粉中间打一个井。将酪乳倒入井中心。用木勺将面粉与酪乳轻轻搅拌,直到面粉被酪乳润湿。
然后用手将混合物捏成松散、蓬松、略带粘性的面团。面团应该有点粘,如果太干,可以再加一汤匙酪乳。如果面团太湿,无法处理,可再撒上一些面粉。不要过度搅拌!此时要快速搅拌。一旦酸性酪乳与碱性小苏打发生作用,就会形成气泡并开始发酵。 - 将面团分割到松饼烤盘的孔中:将面团分成 12 等份,放入松饼烤盘的孔中。
- 烘烤:放入烤箱,在 425°F 温度下烘烤 12-13 分钟,直至表面烤成棕色。从烤箱中取出,在平底锅中冷却几分钟。将司康从松饼罐中取出,放在架子上再冷却几分钟。与黄油和果酱一起食用。
营养成分(每份)
- 264卡路里
- 8g总脂肪
- 5g饱和脂肪
- 21mg胆固醇
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营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。如果给出多种成分替代品,则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。
营养成分
份量: 12
每份的量
- 卡路里264
- 每日摄入量百分比*
- 总脂肪8g11%
- 饱和脂肪5g25%
- 胆固醇21mg7%
- 钠261mg11%
- 总碳水化合物44g16%
- 膳食纤维1g5%
- 总糖17g
- 蛋白质5g
- 维生素C1mg3%
- 钙46mg4%
- 铁2mg10%
- 钾176mg4%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
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