草莓奶昔

既然可以自己制作草莓奶昔，为什么还要去商店买呢？而且这样您还能清楚地知道里面的成分。

草莓奶昔对大人和孩子来说都是一种简单快捷的美食。您只需要一把草莓、一些蜂蜜和牛奶。如果您喜欢杏仁奶（不加糖）或不含牛奶，用杏仁奶也同样美味。

它制作起来非常简单，连 4 岁的孩子都能做。

最佳草莓

此配方最适合使用成熟度最高的夏季草莓。这样您就能喝到自然的甜味，而无需添加大量蜂蜜。

这也是使用已过成熟期草莓的好方法，或者您也可以使用冷冻草莓。冷冻草莓是在草莓生长旺季采摘的草莓，因此通常口感非常好。

可以使用其他甜味剂吗？

当然可以！我们喜欢在草莓牛奶中加入蜂蜜，但你也可以用枫糖浆、龙舌兰花蜜或任何你喜欢的甜味剂。刚开始只需一点点，然后尝尝味道，再根据需要添加。

草莓奶昔

营养成分(每份)

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营养信息是使用成分数据库计算的，应被视为估计值。如果给出多种成分替代品，则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。

营养成分 份量: 1

每份的量

* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。