我们将与您分享有关如何冷冻牛油果的所有知识。从最佳做法到储存方法,这里介绍如何像专业人士一样保存牛油果!
有时,我们在杂货店买了太多新鲜的农产品。空腹购物是有原因的!
如果你去市场买的牛油果在成熟前就用不完了,你还有另一个选择……把它们冷冻起来!
当你觉得来不及吃的时候,冷冻牛油果是保存鳄梨的好方法。冷冻牛油果很难不变色,它也会失去一些鲜嫩的绿色,但用来做牛油果沙拉酱、捣碎的吐司(或牛油果巧克力冰沙)
如何将牛油果放入冷冻室?
冷冻牛油果的最佳方法是使用密闭、冷冻室安全的方法。有两种方法可供选择,这取决于您以后打算如何使用这些水果。
冷冻牛油果泥
这种方法非常适合用来制作冰沙、汤,当然也可以用来制作鳄梨酱(事实上,你也可以用这种方法来冷冻牛油果酱)!
- 切块:将牛油果对半切开,去掉果核。
- 勺取或去皮:用勺子舀出牛油果的果肉,或者将牛油果切成两半,然后剥掉果皮(这里有完整的教程!)。然后,将果肉放入碗中。
- 捣碎:用叉子将牛油果捣碎,直到达到光滑的稠度。
- 分割和涂抹:接下来,将牛油果分成小块,放在铺有蜡纸的平面上。用烤盘就很好!
- 冷冻:将牛油果冷冻 2-3 个小时,直到牛油果变成固体。
- 储存:将冷冻好的部分放入密封容器或冷冻室中。
将牛油果切块冷冻
这种方法可以将牛油果切块,用于沙拉、三明治或任何需要固体牛油果的地方。
- 切块:首先,将牛油果切成片状或块状。
- 单层冷冻:将牛油果片或块放在铺了蜡纸的烤盘上,单层放置。冷冻至凝固,约 1 小时。
- 长期冷冻:然后,将冷冻牛油果转移到冷冻室安全的容器或袋中,以防冷冻室灼伤。牛油果块在冷冻室里可以保存 3 到 4 个月!准备使用时,只需解冻即可食用。
牛油果在冷冻室里会变色吗?
虽然冷冻后牛油果的营养成分得以保存,但有时水果会变得略微粘稠或褐色。褐色是氧化过程造成的。为了防止这种情况,您可以在冷冻前在牛油果上滴一点柠檬汁!
能否冷冻整个牛油果
储存整个牛油果并不理想,因为它们并不像我们希望的那样能够很好地解冻。不过,如果您时间紧迫,或者您想把牛油果扔掉……那就冷冻吧!
如果需要,你可以把整个牛油果放进冰箱。只是在切之前一定要让它解冻。冷冻的整个牛油果在汤和冰沙中都能很好地发挥作用。
如何解冻冷冻牛油果
要解冻冷冻牛油果,可在计划使用前一小时将其移至室温(或在使用前一晚将其移至冰箱)。解冻后的牛油果应在 2 天内使用,并盖紧保存,以减少变色。