我一直在做一些东西,仔细想想,如果配上一些腌红洋葱,效果会更好。
豆汤、德国猪肝肠、三文鱼,尤其是热狗和汉堡包,配上一些腌洋葱都会非常美味。
如何制作腌红洋葱
制作腌红洋葱只需要一些红洋葱片、醋和糖。使用香料和草药的余地很大。
腌红洋葱的香料
在制作这批腌红洋葱时,我使用了肉桂、丁香、八角、月桂叶和红辣椒片。你可以很容易地加入一些生姜,把辣椒片换成一些小茴香,或者用五香粉代替丁香。
烹饪秘诀
自制腌红洋葱
- 准备时间
5 mins - 烹饪时间
12 mins - 总耗时
17 mins - 份量
12 servings - 总产量
1 1/2 pints
配料
- 1 磅红洋葱(约 2 个中号或 1 个大号),切成薄片
- 1 1/2 杯白醋
- 1/2 杯糖
- 1/2 根肉桂棒
- 5 粒丁香
- 1 片月桂叶
- 1 个八角
- 1 少许红辣椒片
- 鲜姜片、五香果、牛至、大蒜、小茴香籽、芥末籽。
步骤
- 焯洋葱:将红洋葱放入沸水锅中焯 2 分钟。用滤网沥干。
- 将醋与糖和香料一起煮沸:在步骤 1 中加热水的同时,在另一个汤锅中加入醋、糖和香料。煮沸后转小火慢炖,然后加盖炖 5 分钟。
- 加入洋葱炖煮:将焯过、沥干的洋葱加入醋混合物中。煮 1 分钟。
- 装入玻璃瓶中:放置至冷却后盖上盖子,放入冰箱保存。腌制好的红洋葱冷藏后可保存数周。
营养成分(每份)
- 30卡路里
- 0g总脂肪
- 0g饱和脂肪
- 0mg胆固醇
显示完整的营养标签
营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。如果给出多种成分替代品,则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。
营养成分
份量: 12
每份的量
- 卡路里30
- 每日摄入量百分比*
- 总脂肪0g0%
- 饱和脂肪0g0%
- 胆固醇0mg0%
- 钠2mg0%
- 总碳水化合物7g2%
- 膳食纤维1g2%
- 总糖5g
- 蛋白质1g
- 维生素C2mg10%
- 钙11mg1%
- 铁0mg1%
- 钾66mg1%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
评论留言