血腥玛丽冰沙

血腥玛丽冰沙

您尝试过制作咸味冰沙吗?

这款不含酒精、适合早餐的传统血腥玛丽鸡尾酒是对以蔬菜为基础的冰沙的精彩介绍。

制作血腥玛丽冰沙

这款大胆的混合酒风味浓郁,每一口都会让你欲罢不能。加入更多的喼汁、塔巴斯科(Tabasco)、辣根和柠檬汁,让您直接从搅拌机中获得更大胆的体验。

如果想让体验更上一层楼,可以尝试在酒杯边缘撒盐,再配上一根芹菜棒。你甚至不会想念伏特加。

烹饪秘诀

血腥玛丽冰沙

  • 准备时间10 mins
  • 总耗时10 mins
  • 份量2 servings

配料

  • 3 个中等大小的番茄,切碎
  • 2 汤匙番茄酱
  • 1/2 杯(66 克)芹菜,切丁(约 2 根肋骨)
  • 1/2 个中等大小的牛油果,去核去皮
  • 1 汤匙新鲜辣根,剁碎(不是辣根酱),另加适量
  • 2 1/2 茶匙喼汁,另加适量
  • 10 点塔巴斯科辣椒酱,另加适量
  • 2 1/2 汤匙鲜榨柠檬汁,加适量调味
  • 1 茶匙红洋葱,切碎
  • 1 瓣大蒜,去皮
  • 1 茶匙天然盐
  • 少许现磨黑胡椒,另加适量调味
  • 2 杯(250 克)冰块

可选配料:

  • 2 茶匙冷压特级初榨橄榄油
  • 1 茶匙奇亚籽
  • 1 茶匙枸杞粉

步骤

  1. 将所有配料混合在一起:将所有配料放入搅拌机,高火搅拌约 1 分钟,直至顺滑细腻。根据口味调整风味(您可能需要更多辣根、喼汁、塔巴斯科、柠檬汁或胡椒粉)。
    血腥玛丽冰沙
营养成分(每份)
  • 367卡路里
  • 28g总脂肪
  • 4g饱和脂肪
  • 0mg胆固醇
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营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。如果给出多种成分替代品,则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。
营养成分 份量: 2
每份的量
  • 卡路里367
  • 每日摄入量百分比*
  • 总脂肪28g36%
  • 饱和脂肪4g20%
  • 胆固醇0mg0%
  • 1305mg57%
  • 总碳水化合物31g11%
  • 膳食纤维15g53%
  • 总糖11g
  • 蛋白质7g
  • 维生素C54mg272%
  • 92mg7%
  • 3mg15%
  • 1519mg32%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
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