几周前,草莓和大黄都开始大量出现在商店里。草莓大黄派是我最喜欢的甜点之一。但它是馅饼。作为馅饼,它需要花费一些工夫(尤其是在使用自制饼皮的情况下)。
因此,我把目光投向了馅饼,因为馅饼比派更容易制作。现在,我和父亲已经在几周内反复制作了三个版本的草莓大黄馅饼。
第一次做得太甜,太糊,虽然妈妈很喜欢。第二个版本的外皮又干又没味道。
而这个版本却非常完美。
烹饪秘诀
草莓大黄馅饼
- 准备时间
40 mins - 烹饪时间
35 mins - 总耗时
75 mins - 份量
6 servings
配料
水果混合物:
- 4 1/2 杯大黄茎(约 1 1/4 磅或 560 克),切成 1 英寸长的小块(修剪大黄茎外层的纤维层;确保修剪掉任何有毒的叶子并丢弃;修剪末端。)
- 1 1/2 杯草莓(1/2 磅或 225 克),去梗切片
- 1/2 杯(100 克)白糖(如果想让馅料更甜,可多放 1/4 杯至 1/2 杯白糖)
- 2 汤匙快熟木薯粉
- 1 茶匙橙皮
制作馅饼皮:
- 1 杯(130 克)中筋面粉
- 2 汤匙白砂糖
- 1 1/2 茶匙发酵粉
- 1/4 茶匙食盐
- 1/4 杯(4 汤匙,57 克)黄油,切块
- 1/4 杯(60 毫升)牛奶
- 1 只大号鸡蛋,轻轻打散
步骤
- 将大黄和草莓与糖、木薯粉和果皮混合,静置:在一个碗中,将大黄和草莓与糖、木薯粉和橙皮混合。静置浸渍 30 分钟至 1 小时。
- 将烤箱预热至 350 华氏度(175 摄氏度)。
- 制作饼皮配料:用一个中等大小的碗,将面粉、糖、发酵粉和盐搅拌均匀。用(干净的)手将黄油倒入面粉糅合,直到混合物像粗面包屑,黄油块不超过豌豆大小。加入牛奶和鸡蛋搅拌至刚好湿润(不要过度搅拌!)。
- 将水果放入砂锅,上面铺上饼干面团:将草莓大黄混合物倒入一个 2 夸脱的砂锅中。将饼干面团滴在水果上,就像鹅卵石一样。
- 烘烤:在 350°F (175°C)的烤箱中烘烤 35 分钟,直至馅饼表皮呈金黄色。 配上鲜奶油(可选)。
营养成分(每份)
- 289卡路里
- 9g总脂肪
- 5g饱和脂肪
- 52mg胆固醇
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营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。如果给出多种成分替代品,则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。
营养成分
份量: 6
每份的量
- 卡路里289
- 每日摄入量百分比*
- 总脂肪9g12%
- 饱和脂肪5g26%
- 胆固醇52mg17%
- 钠256mg11%
- 总碳水化合物49g18%
- 膳食纤维3g11%
- 总糖25g
- 蛋白质5g
- 维生素C33mg166%
- 钙178mg14%
- 铁2mg10%
- 钾384mg8%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
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