你最喜欢什么派?
毫无疑问,我最喜欢草莓大黄派。每到这个季节(通常是仲春到暮春),市场上草莓和大黄都有的时候,这就是我们必做的馅饼。
什么是大黄?
您会用大黄做菜吗?它看起来像粉红色的芹菜,或者是非常肥大的瑞士甜菜的茎。
在商店里,你只能找到茎,因为绿色的叶子有毒。不过,茎酸甜可口,尤其是做成馅饼或厚皮水果派的时候。
我知道,这很奇怪。大黄是一种表现得像水果的蔬菜。
大黄在美国许多地方都有野生生长(可惜萨克拉门托没有)。我父亲还记得,他小时候在明尼苏达州的后院里采摘大黄,将生茎蘸糖吃,就像大自然版的 Jolly Rancher 糖果。
草莓大黄派味道如何?
大黄喜欢与草莓搭配,而在派中,它们就是闺蜜。大黄的酸味加强了草莓的甜味。整体味道不会过甜或过酸,恰到好处。
如何准备大黄
如果您的大黄茎上还有叶子或叶子碎片,请将其修剪掉(大黄叶子有毒,千万不能食用。如果需要,您可以剥掉外面的粘连部分,否则通常不需要剥大黄的皮。像切芹菜一样,将大黄茎切成 1/2英寸长的小段。
如何为馅料增稠?
我使用快熟木薯粉来为本食谱的馅料增稠。快熟木薯具有良好的胶凝能力,即使是最多汁的水果,它也能很好地吸收果汁,因此您仍然可以切得相当干净。煮熟后,木薯粉会变得透明,因此馅饼的美丽粉色不会受到影响。
木薯粉与水果一起放置几分钟,使其变软并开始吸收果汁,然后再填入馅饼或进行烘烤,效果也会更好,这就是我们建议将草莓和大黄馅放置 10 分钟的原因。
如果没有快速木薯粉,可以用玉米淀粉代替,用量相同。
如何保存草莓大黄派
要有耐心是很难的,但尽量让派冷却后再切片。越接近室温,馅饼的凝固程度就越高,切片也就越干净。
像这款草莓大黄派这样的水果派可以在室温下保存两天左右,如果冷藏,则可以保存更长时间。用保鲜膜或翻转的搅拌碗松松地盖住派。食用前,让冷藏的派达到室温。
喜欢水果派?试试这些食谱:
烹饪秘诀
草莓大黄派
- 准备时间
25 mins - 烹饪时间
80 mins - 总耗时
105 mins - 份量
8 servings
配料
- 3 1/2杯(440 克)大黄茎,切成 1/2英寸长的块状(修剪掉有毒的叶子并丢弃,修剪末端)
- 2 杯(280 克)去梗切片的草莓
- 3/4 至 1 杯糖(取决于您喜欢派的酸甜度)
- 4 汤匙快熟木薯粉
- 1/4 茶匙盐
- 1 茶匙切碎的橙皮
- 1 个双层 9 英寸馅饼面团配方,如这个配方或您最喜欢的馅饼皮配方
- 1 个打散的大蛋白,或 1 汤匙奶油用于刷面,可选
步骤
- 预热烤箱:将烤架放在中层,将烤箱预热至 400°F。
- 制作馅饼馅料:在一个大碗中,将大黄和草莓与糖、木薯粉、盐和橙皮轻轻混合。静置 10 分钟。
- 擀开底皮,填入馅饼:擀一张面皮,铺在派盘底部。从边缘开始修剪至 1/2英寸。将馅料倒入面皮中,均匀铺开。
- 给馅饼盖上盖子:擀开第二张面皮,放在派上。将边缘修剪到离派盘边缘一英寸处。将上层面皮边缘塞到下层面皮边缘上,用手指或叉子将上下边缘卷在一起。在顶部开一条缝,以便蒸汽排出。(如果您想给馅饼上一层漂亮的釉,可以用面点刷在馅饼表面刷一层薄薄的蛋白或奶油)。
- 烘烤派:将派放在烤箱 400°F 的中层烤架上,在下层烤架上放一个烤盘,用来接住可能溢出的汁液。在 400°F 温度下烘烤 20 分钟,然后将温度降至 350°F,再多烤 40-50 分钟(如果烤的是 10 英寸的派)。当饼皮变成棕色,馅料(从排气孔可以看到)变得浓稠并冒泡时,馅饼就烤好了。
- 冷却后即可食用:从烤箱中取出,放在架子上冷却。冷热皆宜。如果冷却至室温,果汁会有更多时间变稠。馅饼也可以盖上盖子,在室温下保存 2 天或冷藏 5 天。
营养成分(每份)
- 460卡路里
- 19g总脂肪
- 6g饱和脂肪
- 0mg胆固醇
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营养信息是使用成分数据库计算的,应被视为估计值。如果给出多种成分替代品,则计算第一个列出的营养成分。不包括装饰物和可选成分。
营养成分
份量: 8
每份的量
- 卡路里460
- 每日摄入量百分比*
- 总脂肪19g24%
- 饱和脂肪6g32%
- 胆固醇0mg0%
- 钠366mg16%
- 总碳水化合物71g26%
- 膳食纤维4g13%
- 总糖29g
- 蛋白质4g
- 维生素C25mg127%
- 钙65mg5%
- 铁2mg10%
- 钾278mg6%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食品中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
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